Café-rencontre 23 JUIN 2021 19H
Prochain café-rencontre virtuel Audition Québec : 23 juin 2021 à 19 H
Le Qi Gong, introduction et bienfaits
Invité: Monsieur Réjean Gardner
Dernier café-rencontre avant la pause estivale!
Pour cette rencontre nous vous offrons une pause inspirante, quelques trucs et moyens simples à pratiquer dans les semaines à venir, pour vous faire du bien et vous aider à mieux gérer le stress, ou toute situation qui pourra se présenter à vous dans votre quotidien
Monsieur Réjean Gardner nous initiera (certainement avec humour 🙂 ) au Qi Gong , il parlera de ses bienfaits et présentera quelques exercices de base, pour se recentrer sur soi, respirer, être bien.
La participation à cette activité est gratuite, mais l’inscription est obligatoire, merci!
La conférence est sous-titrée en direct et enregistrée. Rediffusion disponible pour les membres d’Audition Québec.
Inscription avant le 23 juin à midi!